5 thói quen cần bỏ ngay nếu không muốn da ngày càng xấu

Nặn mụn

Khi sử dụng tay để nặn mụn, việc quan trọng đầu tiên cần lưu ý là đảm bảo rằng tay của bạn đang ở trong tình trạng sạch sẽ. Nếu không, điều này tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn tấn công vào làn da đang bị tổn thương trong quá trình nặn mụn. Việc lấy nhân mụn mà không tuân thủ cách thức đúng cách cũng có thể dẫn đến việc phá vỡ cấu trúc bề mặt da.

Không chỉ là mối nguy hiểm từ vi khuẩn, quá trình nặn mụn không đúng cách còn có thể tạo ra những tác động tiêu cực trên bề mặt da. Điều này không chỉ làm da trở nên sần sùi mà còn có thể để lại những vết sẹo khó chấp nhận. Cấu trúc da bị phá hủy, và đôi khi, quá trình tự phục hồi của da còn làm tăng khả năng hình thành sẹo.

Để da tiếp xúc quá lâu với ánh nắng mặt trời

Ánh nắng mặt trời chứa nhiều tia cực tím không chỉ tạo ra một môi trường có thể gây tổn thương cho làn da, mà còn là nguyên nhân chính gây ra hiện tượng sạm đen và bỏng da. Khi da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, tia cực tím có thể xâm nhập vào lớp biểu bì da, gây ra những thiệt hại cấu trúc tế bào và làm mất đi sự đàn hồi của da.

Ngoài ra, tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời cũng kích thích tăng cường sản xuất dầu trên da, dẫn đến tình trạng da dầu và tăng cơ hội xuất hiện mụn. Đồng thời, ánh nắng làm cho da đổ mồ hôi nhiều hơn, đồng nghĩa với việc da tích tụ nhiều chất bẩn và tế bào chết. Sự kết hợp của những yếu tố này tạo nên một môi trường lý tưởng cho vi khuẩn tấn công, gây ra tình trạng mụn xuất hiện và gây tổn thương cho làn da.

Để bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời, việc sử dụng kem chống nắng là rất quan trọng. Bạn cũng nên hạn chế thời gian tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, đặc biệt là trong khoảng thời gian nắng gắt, và đảm bảo bảo vệ cơ thể bằng áo che mặt, kính râm và nón. Điều này giúp giảm nguy cơ tổn thương da, duy trì làn da khỏe mạnh và tránh các vấn đề da liễu không mong muốn.

Thói quen sờ tay lên mặt khiến da ngày càng xấu đi

Thói quen liên tục sờ tay lên mặt và khu vực có nốt mụn không chỉ tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn mà còn là một hành động có thể gây tổn thương cho da. Việc này mở cửa cho vi khuẩn để nhanh chóng tấn công vào những vùng da đã bị tổn thương, tăng nguy cơ nhiễm khuẩn và gây ra các vấn đề da liễu.

Ngoài ra, thói quen sờ tay lên mặt cũng có thể kéo theo việc truyền nhiễm chất dầu, bụi bẩn và vi khuẩn từ tay vào da, làm tăng khả năng xuất hiện mụn và các vấn đề da khác. Việc này không chỉ gây khó chịu mà còn tăng nguy cơ mất cân bằng dầu trên da, gây ra tình trạng da dầu hoặc mụn.

Ngoài những vấn đề về nhiễm khuẩn, thói quen này cũng có thể làm tăng quá trình lão hóa da. Việc sờ tay lên mặt có thể gây chấn thương nhẹ cho các tế bào da và collagen, làm suy giảm độ đàn hồi của da và tăng nguy cơ hình thành nếp nhăn.

Không đeo khẩu trang khi đi xe máy

Trước tình trạng ô nhiễm không khí đang ở mức độ báo động tại Việt Nam, việc đeo khẩu trang khi di chuyển bằng xe máy trở nên vô cùng quan trọng. Khẩu trang không chỉ là một biện pháp an toàn để ngăn chặn vi khuẩn và các tác nhân gây bệnh từ môi trường, mà còn là một cách hiệu quả để bảo vệ làn da khỏi tác động tiêu cực của ô nhiễm không khí.

Việc đeo khẩu trang như một "vệ sĩ" giúp ngăn chặn bụi bẩn và khói xe, từ đó giảm thiểu tiếp xúc trực tiếp của chúng với làn da. Điều này không chỉ giúp giữ cho da mặt sạch sẽ mà còn giảm nguy cơ mọc mụn ẩn do tác động của bụi và ô nhiễm. Ngoài ra, việc sử dụng khẩu trang còn bảo vệ da khỏi tác động có hại của tác nhân gây kích ứng trong không khí, giúp duy trì làn da khỏe mạnh và ngăn chặn các vấn đề da liễu.

Sử dụng mỹ phẩm quá nhiều

Sử dụng quá nhiều mỹ phẩm và trang điểm hàng ngày có thể tạo ra một loạt các vấn đề cho làn da. Việc này không chỉ làm tắc nghẽn lỗ chân lông mà còn làm cho da trở nên nhạy cảm hơn. Sự tích tụ của các chất dư thừa và lớp dầu nhờn dưới da, do không được loại bỏ đúng cách, có thể góp phần gây ra các vấn đề nổi mụn trên da.

Quá trình sử dụng mỹ phẩm và make up cả ngày tạo điều kiện cho việc tạo ra một lớp chất dày dặc trên da, cản trở quá trình tự nhiên của làn da thoát khỏi chất cặn và tế bào chết. Điều này có thể dẫn đến tình trạng lỗ chân lông bị bít kín, tạo môi trường thuận lợi cho sự phát triển của vi khuẩn và mụn.

Ngoài ra, lớp trang điểm dày đặc cũng có thể gây kích ứng cho da, khiến cho làn da trở nên nhạy cảm và dễ phản ứng với các chất hóa học có trong mỹ phẩm. Điều này có thể gây ra các vấn đề da như đỏ, ngứa, và nổi mẩn.

Trên đây là các thói quen xấu khiến cho da ngày càng xấu đi, được tổng hợp bởi EMbe Nature, bạn hãy cố gắng loại bỏ dần các thói quen này ngay từ hôm nay để có một làn da khỏe đẹp và láng mịn. 

>> Xem thêm: 

• Học ngay cách xóa quầng thâm mắt của Phạm Băng Băng

• Các sai lầm khi đắp mặt nạ mà nhiều chị em mắc phải